まきまきちゃんさんの感想、レビュー
『空腹』こそが健康と長寿の鍵であると謳い画期的な食事法を推奨する内容。 16時間断食による空腹パワーが全身の細胞を修復→大病を予防し持病改善。実際にガンを経験した医師の言葉だからこそ説得力が増す。 まずは自分のできる範囲…週一で始めてみたい。
まきまきちゃんさんの最近の感想、レビュー
『空腹』こそが健康と長寿の鍵であると謳い画期的な食事法を推奨する内容。 16時間断食による空腹パワーが全身の細胞を修復→大病を予防し持病改善。実際にガンを経験した医師の言葉だからこそ説得力が増す。 まずは自分のできる範囲…週一で始めてみたい。