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超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由

超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由

Testosterone/久保孝史

文響社

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作品紹介、あらすじ

筋トレ最強説を最新科学で実証!筋トレ自己啓発書の決定版。

感想やレビュー

取引先も上司もいざとなったら力づくで葬れるという謎の全能感(笑)。自己肯定感も高まり、性格も穏やかになり、タンパク食でダイエット効果もある。筋トレで人生を変える。

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