生姜だけで病気を治す
石原結實
廣済堂出版
作品紹介、あらすじ
紀元前の昔から世界中で薬として重宝されてきた生姜。今日、有害物を解毒するポリフェノール、カテキンなどの「ファイトケミカル」という薬効成分が約四〇〇種もあり、驚くべき効能を発揮することが科学的に明らかにされている。体を温める、免疫力を高める、血液をサラサラにする、潰瘍を防ぐーそんな生姜の健康増進パワーと日常で簡単にできる活用法を満載！
感想やレビュー
想像以上に生姜パワーは凄い！ あらゆる病気は血液の汚れによるもので、「体を温め、少食にする」ことが病を治す方法であり、生姜を日々の食事に採り入れる事で様々な病を予防、改善できる…という内容。 水分の摂り過ぎが病気につながるのは驚きだった。
