やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ

とてもよかった

37のコツから自分に合ったモノ、出来そうなモノを記録する ・出社時のルーティンをやる ①机を綺麗にする ②1日のスケジュールを書く (キーアクション確認する) ③コーヒーを入れる ④昨日までの実績記録と感想を書く ・計画は細かく立て過ぎず、仮説で実行する 「量」→「質」の順番を意識 行動から得られる経験が質を高める まずは10秒動く ・退社時のルーティンをやる ①次の日のスケジュール確認 ②仕事のゴールを決める ③②の為のキーアクションを3つ書く ・デスクトップを綺麗にする 月間でやる日を決める フォルダ仕訳 ①保存・参照用フォルダ ②完了フォルダ(直近で使いそうなデータ) ③今週必要フォルダ ④来週以降必要フォルダ ⑤どれにも該当しないフォルダ ・寝る前の振り返り(トイレでやる)

もう一度読まないと、わからない

目を瞑ることで87％情報をカットして緊張がほぐれる話はためになった。