高岡式 超最強の疲労回復法
高岡英夫
カンゼン
作品紹介、あらすじ
疲労解消とともに史上最大の高能力を手に入れよ。カンタン呼吸法＆体操で脳・背骨・腰に驚きの効果。運動科学の第一人者が実践・提唱する真の回復とはー
感想やレビュー
眉唾の疲労回復法がたくさん 腰をゆらゆらしたり、ふくらはぎを擦ったり、寝転がって亜門あたりを刺激したり、呼吸したりエトセトラ 案外効いてるものもある。実践して効果的なものは人に紹介していきたい
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Bookstand
高岡英夫
カンゼン
疲労解消とともに史上最大の高能力を手に入れよ。カンタン呼吸法＆体操で脳・背骨・腰に驚きの効果。運動科学の第一人者が実践・提唱する真の回復とはー
眉唾の疲労回復法がたくさん 腰をゆらゆらしたり、ふくらはぎを擦ったり、寝転がって亜門あたりを刺激したり、呼吸したりエトセトラ 案外効いてるものもある。実践して効果的なものは人に紹介していきたい